空中にある物にカラビナをフックさせる時などは、スパインを上向きに正しくセットしておかないと写真の手前のカラビナのように横軸に荷重がかかる状態になりやすいので注意が必要です。

クローブヒッチ（巻き結び）の変形のコンストリクターヒッチを紹介します。端末処理しなくてもクローブヒッチに比べ緩んだ時にほどけにくいのが特徴です。

4/7京都でワークショップを開催しました。
担架の縦降ろしの様子

崖でヨセミテプレリグで降下する様子

長距離の引き上げで筋肉痛になりました。